Moin.
Ich bin Nele, studierte Wirtschaftspsychologin und glückliche Zweifach-Mama.
Im Laufe meines Berufslebens habe ich bereits in unterschiedlichsten Branchen und Konzernen gearbeitet und dabei immer wieder Burn-Out-Fälle unter KollegInnen miterleben müssen.
Denn vor dem Hintergrund globaler Krisen und einer immer stressigeren Welt voller Superlative und Druck bleibt die mentale Gesundheit leider oft auf der Strecke.
Das habe ich nach der Geburt meiner ersten Tochter vor einigen Jahren auch am eigenen Leib erfahren müssen.
Ich hatte das große Glück, in der Situation schnell Hilfe zu bekommen, und dabei viele Strategien und Techniken kennengelernt, die mir seitdem helfen, besser mit beruflichem Stress und privaten Schicksalsschlägen umzugehen.
Gleichzeitig habe ich mich aber auch gefragt, wieso ich mich erst dann meiner mentalen Verfassung zugewandt habe, als es eigentlich schon zu spät war. Ich bin seitdem davon überzeugt, dass das Thema mentale Gesundheit für alle – egal ob Betroffene oder Nicht-Betroffene – oberste Priorität haben sollte.
Die Idee zu better works
Als ich anschließend auf der Suche nach einem passenden Schulungsangebot für mein Team war, hat mich die Auswahl an verschiedenen Anbietern und Angeboten schlichtweg überfordert. Angebote gab es zwar wie Sand am Meer, gleichzeitig hat mich aber nichts davon so richtig abgeholt: Die Kurse erschienen mir entweder zu altbacken, zu spezifisch oder viel zu abstrakt. Eins hatten aber alle gemeinsam: Sie waren wahnsinnig teuer.
Aus meiner ernüchternden Suche ist schließlich die Idee zu better works entstanden – mit dem Ziel, all die wissenschaftlichen Konzepte zum Stressabbau und zur Ressourcenstärkung, die mir selbst geholfen haben, auch anderen nahezubringen. Und das Ganze in ein kompaktes Format zu gießen, das alle relevanten Disziplinen einschließt, ohne dabei oberflächlich zu bleiben.
Als Gegenpol zu großen Anbietern mit eigener Marketingabteilung wollte ich ein regionales Angebot schaffen, das auch für Unternehmen mit begrenztem Schulungsbudget realisierbar ist, um möglichst vielen Menschen Zugang zu den Schulungen zu ermöglichen.
Im Dienste der Wissenschaft
Während meiner Forschung im Bereich der Organisationspsychologie habe ich die Relevanz einer gesunden Unternehmenskultur und der Wertschätzung der eigenen Mitarbeitenden für die zielgerichtete Durchführung unternehmerischer Veränderungsprozesse herausgestellt.
Ich bin seitdem davon überzeugt, dass Unternehmen ihre Mitarbeitenden als wichtigste Ressource betrachten sollten, um den eigenen Unternehmenserfolg zu halten oder sogar weiterzuentwickeln.
Meine Leidenschaft für Forschung, Zahlen und Fakten war auch bei der inhaltlichen Ausgestaltung von better works omnipräsent.
In meinen Schulungen verwende ich daher ausschließlich wissenschaftlich fundierte und geprüfte Quellen sowie bewährte Techniken aus der Psychologie, der Prävention und der Gesundheitsförderung.
So verbinde ich aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit konkreten Strategien, die sich im Berufsalltag praktisch anwenden lassen.
„Du kannst die Wellen des Lebens nicht aufhalten, aber du kannst lernen, sie zu surfen.“